لايف ستايل

حب الشباب… تعرف على أسبابه لتفاديها وكيفية علاجه

حب الشباب من الأمور التي يعاني منها، الشباب والفتيات في مرحلة عمرية معيّنة حيث يترك آثاراً غير جيّدة إذا ما تمّت معالجته بالطريقة الصحيحة، يعاني منه المراهقين في الدرجة الأولى ولكن يبقى له الأثر على بعض من الفئات العمرية لأسباب عديدة.

 

يظهر حبُّ الشباب في الوجه والكتف والظهر لدى المراهقين بشكل كبير، وبعض الفئات العمرية الكبيرة ولكن بنسبة ضئيلة، ويسبّب ظهوره تشكُّل الرؤوس السوداء في منطقة الأنف وما حوله والجلد الميّت.

 

 

_أسباب ظهور حب الشباب :

-الانسداد في بصيلات الشعر، وإفرازات الدهون التي تسدُّ مسام وخلايا البشرة وبذلك تمنعها من التنفّس.

 

-في مرحلة النمو والنضج لدى الشباب والفتيات يصبح هناك اضطرابات هرمونية يمكن اعتبارها السبب الأكبر لظهور حبِّ الشباب.

 

-يصبح الجسم في هذه المرحلة العمرية (15-22) سنة تقريباً أكثر معاناةً من الحساسية تجاه أنواع من المأكولات المعيّنة كالبهارات والطعم الحار والبيض وغيرها… جميعها تصبح سبباً يزيد من حالة ظهور وانتشار حبِّ الشباب.

 

-التعرّض لأشعّة الشمس.

 

-استخدام مستحضرات التجميل غير المناسبة للبشرة.

 

-بكتيريا الوجه التي تسبّب التهاباتٍ والتي تتشكّل نتيجة إهمال العناية بالبشرة.

 

-الدورة الشهرية عند الإناث وما يحدث عندها من اضطرابات هرمونية تساعد في انتشار حب الشباب في الجسم.

 

 

-لا بدَّ من التعرض لحبِّ الشباب إن لم يكن في الوجه فسيكون في إحدى مناطق الجسم نتيجة اضطرابات الجسم أثناء النموِّ والانتقال من مرحلة الطفولة والمراهقة إلى مرحلة الشباب، وهنا لا يوجد حلول وقائية، ولكن يوجد أمور علاجية تساعدنا بالحدِّ من الانتشار والتخلُّص منه بفترة أسرع وأقصر.

 

 

_كيفية العلاج:

يجب أوّلاً تحديد نوع البشرة فلكل بشرة طريقتها بالتخلّص من حبِّ الشباب، فيكون العلاج من خلال:

 

-عدم التعرّض لأشعّة الشمس دون وضع واقٍ شمسيٍّ مناسب للبشرة.

 

-الابتعاد عن مستحضرات التجميل والاكتفاء بالكريمات المُرطِّبة الغنية بالأعشاب والفيتامينات.

 

-شرب كمّيات كافية من الماء، فإن هذا الروتين اليومي يساعد على نضارة الوجه وتخفيف تهيّج حبِّ الشباب.

 

-المحافظة على نظافة الوجه بشكل مستمرٍّ واستخدام المنتجات الطبيعية مع الانتباه لاستخدام القطن عند تنظيف الوجه كونه يُعتبَر الألطف على البشرة.

 

-النوم الكافي يساعد على تجديد خلايا الجسم ويساعد خلايا الوجه بالتخلُّص من حبِّ الشباب بفترة قصيرة.

 

-يجب استشارة أخصّائي قبل وضع أي نوع من الكريمات فهناك تعدّد بأنواع البشرة، فما تحتاجه البشرة الدهنية لا تحتاجه البشرة الجافّة.البشرة وتصبغاتها الناتجة عن الشمس حلها المثالي في الطبيعة

 

ويجب العمل على راحة نفسيّتك أيضاً، ولا تفكّري أن حبَّ الشباب أمراً مُخجلاً فهو لفترة قصيرة ويتعرّض له الجميع، ما عليك سوا الالتزام بالنصائح العلاجية كي تنعمي ببشرة جميلة نضرة.

ماري الدكنجي

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى